Thiền là cách để thay đổi quan điểm của bạn về cuộc sống.
Khi bạn loại bỏ nghiệp, thói quen và cơ thể, quay trở lại cội nguồn và được tái sinh, quan điểm của bạn về cuộc sống sẽ thay đổi.
Trong bài viết này, tôi sẽ giải thích cách thiền đã thay đổi quan điểm của tôi bằng những ví dụ cụ thể.
Tôi sống ở New Zealand thuộc bán cầu Nam. Ở New Zealand có những người bản địa được gọi là Māori. Người Māori đã sống ở đây hàng trăm năm qua.
Trước khi thiền, tôi có cái nhìn khá tiêu cực về người Māori. Tuy nhiên, tôi không nhận ra điều này và cứ nghĩ rằng quan điểm của mình về thế giới là sự thật.
Quan điểm của tôi về người Māori đã được hình thành từ gia đình, khu phố, xã hội nơi tôi lớn lên và truyền thông (thường có xu hướng vẽ nên một hình ảnh tiêu cực về người Māori). Trong khu phố của tôi và trường tiểu học, không có người Māori. Tôi cũng không có bất kỳ người bạn Māori nào hoặc quen biết bất kỳ ai là người Māori cho đến khi học trung học.
Tôi là người da trắng, có tổ tiên từ Anh, Ireland và Scotland. Thông qua thiền, tôi đã nhìn lại tâm trí của mình và cảm thấy kinh ngạc khi nhận ra rằng quan điểm của mình về thế giới chỉ là từ tâm trí của tôi, chứ không phải là sự thật thực sự.
Trong 3 năm qua, tôi đã làm việc tại South Auckland, nơi có nhiều người Māori sinh sống. Khu vực này nghèo hơn rất nhiều so với nơi tôi lớn lên. Làm việc ở South Auckland là một sự thay đổi lớn đối với tôi, và tôi thường là người da trắng duy nhất đi lại trên đường phố.
Tôi đi đến phòng gym ở South Auckland và có một huấn luyện viên cá nhân tên là T. T là một phụ nữ Māori và thậm chí tên của cô ấy còn có ý nghĩa là: Nước.
T vô cùng ngăn nắp, có tư duy tích cực và luôn tạo động lực cho tôi. Cô ấy gửi email nhắc nhở một ngày trước buổi tập tiếp theo và có đầu óc kinh doanh.
Cô ấy đã hoàn toàn phá vỡ khái niệm của tôi về người Māori.
Cô ấy khen ngợi tôi và nói rằng tôi đang làm rất tốt 😊 – ngay cả khi tạ tôi nâng chỉ bằng 1/3 so với những người khác trong phòng gym 🤣.
Một người Māori tuyệt vời khác mà tôi gặp là J. Anh ấy cũng ở phòng gym. Anh ấy có một trái tim nhân hậu và tính cách điềm tĩnh. Ban đầu tôi nghĩ anh ấy là người Samoa, nhưng anh ấy nói rằng anh ấy là người Māori. Và còn có người đàn ông Māori to lớn mà tôi thường gặp trong thang máy tòa nhà của tôi. Anh ấy chắc phải cao đến 7 feet. Hình dáng của anh ấy khiến tôi có chút lo sợ, nhưng anh ấy có một trái tim nhân hậu.
Người Māori có mối liên kết tâm linh với thiên nhiên, giống như người da đỏ bản địa Mỹ và người thổ dân Úc.
Tôi hy vọng những người này có thể tìm thấy con người thật của mình.
Thiền đã thay đổi quan điểm của tôi về thế giới theo hướng tích cực hơn.
Nếu không có thiền, tôi sẽ không bao giờ có thể nhìn nhận những người này theo cách này. Kết quả là tôi cũng sẽ không bao giờ tìm thấy sự bình yên bên trong. Những suy nghĩ tiêu cực xuất hiện khi tôi phán xét ai đó không tồn tại trong thế giới thực.
May mắn thay, phương pháp thiền giúp tôi loại bỏ tâm trí tiêu cực của mình. Khi tôi gột rửa đi những suy nghĩ ích kỷ, sự bình yên tràn vào và tôi có thể hòa hợp với những người này theo cách mà tôi chưa từng tưởng tượng.
Hãy thưởng thức video này để hiểu rõ hơn về cách bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình theo hướng tốt đẹp hơn.
Kia pai to rā! – Chúc bạn một ngày tốt lành!
DAVID CLOUSTON
