Xin chào,
Hãy để tôi chia sẻ câu chuyện của mình. Đó là một câu chuyện vừa bình dị vừa đặc biệt.
Trước đây, tôi làm nghề luật sư và có những khía cạnh của công việc mà tôi rất yêu thích. Tôi đam mê việc sử dụng kỹ năng pháp lý để khám phá, giải quyết các câu đố và trình bày các lập luận thuyết phục. Tuy nhiên, tôi lại gặp khó khăn với kỹ năng giao tiếp cá nhân. Tôi yếu đuối, thường xuyên căng thẳng và lo lắng về việc mắc sai lầm. Tôi thường cảm thấy ghen tị và có suy nghĩ tiêu cực với những người thành công hơn. Mỗi khi mắc sai lầm, tôi cảm thấy vô cùng tự ti và việc tiếp tục tiến lên trở nên vô cùng khó khăn. Tôi luôn lo sợ phản ứng của mình trước thất bại, dù tôi biết rằng để trưởng thành, tôi cần phải dũng cảm và mạnh mẽ hơn.
Đó là một vòng luẩn quẩn khủng khiếp. Tôi thiếu năng suất và cảm thấy tầm thường trong mọi việc mình làm. Tôi tin rằng mình có nhiều tiềm năng hơn nhưng không thể khai thác được nó, không thể vượt qua một giới hạn nhất định. Điều này khiến tôi buồn bã và hụt hẫng, cảm thấy như một kẻ thất bại thực sự.
Dự án phụ bí mật của tôi
Trên một khía cạnh khác, tôi bắt đầu phát triển một mối quan tâm sâu sắc đến cái mà một số người gọi là “thế giới tâm linh”. Thực ra, tôi không thích từ “tâm linh”; một từ hay hơn có thể là “sự thật” hoặc điều gì đó biểu thị tính xác thực, lâu dài và hiểu biết sâu sắc hơn về cuộc sống. Điều này khá khó hiểu với tôi, vì tôi luôn là một người vô thần và còn khá tự hào về điều đó!
Trực giác mách bảo tôi rằng phải có thứ gì đó vượt ra ngoài thế giới vật chất, thứ gì đó quan trọng hơn chỉ là công việc, tiền bạc, danh vọng và tình yêu. Tôi ngày càng bị cuốn hút bởi ý tưởng này và bắt đầu thảo luận về nó với đồng nghiệp và bạn bè. Tuy nhiên, hầu hết mọi người không chia sẻ cùng sở thích với tôi và coi tôi là người kỳ lạ. Tôi cảm thấy cô đơn và lạc lõng, điều này khiến tôi ít coi trọng công việc của mình hơn và trở nên cay đắng hơn với thế giới và cuộc sống.
Tôi đã đọc nhiều sách về sự giác ngộ và thế giới tâm linh. Tôi cũng thử nghiệm thiền tại nhà. Tôi nhớ rõ ràng mình đã tắt hết đèn trong căn hộ và thắp một ngọn nến, rồi tự tụng kinh. Trong quá trình này, tôi đã trải qua một số khoảnh khắc “tỉnh thức” đặc biệt. Có những lần tôi thức dậy lúc 3 giờ sáng và cảm nhận được điều gì đó khác thường. Thật khó để diễn tả chính xác những trải nghiệm này, nhưng chi tiết cụ thể của chúng không quan trọng. Điều quan trọng là những trải nghiệm này như những động lực nhẹ nhàng khuyến khích tôi tiếp tục cuộc hành trình của mình.
Khi tôi bước sang tuổi 32, tôi bắt đầu thiền. Tôi trở nên say mê sâu sắc với nó và ngày càng dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Tôi cảm thấy thiền có tầm quan trọng to lớn và khao khát khám phá điều gì đó vượt ra ngoài sự tồn tại buồn tẻ mà tôi gọi là cuộc sống. Khi thiền và giải tỏa tâm trí, quan điểm của tôi về cuộc sống bắt đầu thay đổi. Tôi không còn đồng nhất bản thân với thành công hay thất bại, giàu có hay nghèo khó, tốt hay xấu, những sai lầm và thiếu sót trong quá khứ. Mọi gánh nặng dường như được trút bỏ khỏi tâm trí, và tôi bước vào một cõi tồn tại mới.
Vượt qua và bước vào thế giới bên kia
Trong cõi mới này, tôi tìm thấy sự bình yên vững chắc. Dù buồn bã hay tức giận đến đâu, tôi vẫn giữ được một sự bình yên cốt lõi. Tôi hiểu rằng cảm xúc không quyết định tôi là ai hay cuộc sống thực sự là gì. Tôi nhận ra rằng của cải vật chất, hoàn cảnh, thành công và thất bại đều chỉ là nhất thời. Tôi không thể nắm giữ chúng hay xác định bản thân qua chúng. Dù nghe có vẻ tự phụ, nhưng tôi nhận ra cuộc sống của mình thực sự là như vậy vào thời điểm này. Mọi thứ tồn tại trong tâm trí, và mỗi hơi thở tôi hít vào đều kết nối với hơi thở của toàn thế giới. Thông qua thiền, tôi đã khám phá ra một cách tồn tại mới trên thế giới.
Con đường thiền vô cùng thử thách. Có lúc tôi muốn bỏ cuộc và rơi vào tuyệt vọng. Tuy nhiên, tôi vẫn kiên trì. Dần dần, những đau đớn và khó khăn của con người trước đây của tôi bắt đầu mờ dần, và một cõi ý thức mới bắt đầu xuất hiện. Ngày qua ngày, tôi khám phá thế giới mới này. Tôi muốn nói rằng tôi đã tìm thấy thiên đường trong tâm trí mình, dù nó vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng. Nhưng mỗi ngày, một điều gì đó trở nên rõ ràng hơn và một mảnh ghép khác lại xuất hiện.
Tôi vẫn còn nhiều tính xấu. Tôi vẫn có thể là người hẹp hòi, bảo vệ bản thân, keo kiệt, nóng nảy, hèn nhát và nói chung là khó chịu khi ở gần. Tuy nhiên, tất cả những đặc điểm này cũng đang dần biến mất. Tôi phải “sám hối” những tính xấu này như một phần trong quá trình thiền. Đôi khi, tôi ngạc nhiên khi thực sự quan tâm đến người khác hoặc nói điều gì đó tử tế một cách chân thành (điều mà trước đây tôi đã từng giả vờ làm).
Tôi không biết đích đến cuối cùng của mình sẽ là gì, nhưng tôi tin rằng đó sẽ là thiên đường. Nếu không, tôi vẫn biết ơn vì mình đã đi được bao xa. Lạy Chúa, tôi đã ở bán thiên đường rồi! Thiền cung cấp một phương tiện để xem xét nội tâm, thành thật với bản thân, hoàn thiện bản thân và khám phá sự thật bên trong.
MICHAEL LINDQVIST
